Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физиологически.
По словам Вирджинии Сатир (Virginia Satir), нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для нормальной жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.
Устройтесь поудобнее, прежде чем читать этот пост.
Современные исследования говорят о том, что чтение — это лучший способ расслабиться. Всего 6 минут за книгой хватает для того, чтобы понизить уровень стресса на 68%. Чтение в этом смысле срабатывает лучше и быстрее, чем другие методы успокоения «измотанных» нервов, такие, как прослушивание музыки (на 61%), прогулка (на 42%) или чашка чая (на 54%).
Пожалуй, лучший телесериал в жанре средневекового фэнтези, отличающийся тщательной проработкой деталей, глубиной характеров и прежде всего хорошей драматургией.
Как снимали известные фильмы? Что творится на площадках? Как режиссеры взаимодействуют с актерами, и смотрят ли актеры собственные сцены прямо на съемках? На эти и другие вопросы позволит ответить (хоть и частично) эта подборка снимков, сделанных на съемках известных фильмов. Наслаждайтесь закулисными кадрами.
Короткометражный научно-фантастический фильм, рассказывает о "темной стороне" дополненной реальности — возможности манипулировать другими людьми, снятый двумя израильскими студентами академии искусств.
